Équanimité : Le mot de la semaine

Le mot de la semaine du 8 au 14 avril 2024 est Équanimité

(Soutenu) Qualité d’une âme équanime, qui reste égale à elle-même, qui ne s’émeut pas facilement au choc des événements ; paix de l’âme ; égalité d’humeur ; tranquillité.

L’équanimité désigne un état d’esprit calme et stable, caractérisé par la capacité de rester serein et impartial face à toutes situations, même dans les moments de stress ou sous pression. Cela implique une grande maîtrise de soi et une aptitude à maintenir son équilibre émotionnel face aux hauts et bas de la vie.